Ksy9303 오 감사해요!!!!

현현56 슈퍼보다는 정육점이나 대형마트에 냉장보관되는거 팔아요ㅡ적게는 3~400그램 많게는1키로 파는데 작은 용량 사서 나눠드세요ㅡ 참고로 저는 밥없이 고기먹을땐 100그램정도 밥이랑 먹을땐 50그램정도 먹었어요

Ksy9303 그래도 감사합니다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 오리고기는 슈퍼같은곳 냉동 슬라이스도 괜찮으려나요

현현56 양꼬치는 인터넷에 팔아서 냉동보관했다가 먹을만큼만 해동해서 후라이팬에 기름없이 구으면되구요, 훈제오리도 슬라이스되있는거사다가 팬에 구으면되는데 기름이 너무많이나와서 굽고나서 키친타올로 기름 다 제거하고 먹었어요ㅡ 샤브샤브는 집에서 힘들어서 식당가서 가끔 기력보충으로 먹는데, 야채 많~~이에 고기한점씩 드시면 될꺼같아요ㅎ 저도 특별한 요리법은 없네요ㅜㅜ

Ksy9303 오오 집에서는 무슨고기를 어떻게 조리해먹어야할지ㅜㅜ

현현56 돼지고기는 우선 포기해야되여ㅜㅜ 훈제오리랑 가끔은 소고기샤브샤브, 양꼬치 먹었어요 양꼬치가 고기중에 칼로리가 젤 낫더라구요!

Ksy9303오오 고기는 무슨고기 어느부위 드셔요?!

전‥ 점심때 고기도 종종 먹어요ㅎ 대신 고기먹을땐 밥을 안먹거나 1/4공기만 먹구요. 양배추 찌거나 야채쌈에 오리고기나 양고기 참치캔 기름뺀거 닭가슴살등 다양하게 육식 즐길수있어요!!

udg8**** 빨간색은 아니여도 제법 맛있을것 같아요 !! 함 해먹어야 겠어요 요새 고기가 너무너무 먹고싶지만요..

잡곡밥 반공기.순두부 두큰숫갈.생양파잘게썰어서조금.상추 두세장 찢어서넣고.후추 치고 캔참치 넣어서 비벼먹으면 제법 맛나요ㅎㅎ짜게안먹고싶어서 소금이나 간장은안넣습니다ㅋ밑반찬중에 부추같은 초록색나물좀넣으면 진짜 비빔밥느낌이고맛있어요