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크런치, 레그레이즈만 해요ㅋㅋ
레베카 복근 7분짜리랑 10분짜리 둘 다요!
크런치,플랭크 해요!
저는 레그레이즈,크런치,플랭크 등 다양하게 하는편이에요 평소 배에 늘 긴장감 가지고 있으려 신경쓰구요ㅎ