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근력운동해도 근육량이 빠지는게 정상인가요?

다신등급

임홍시
  • 2016.01.13 20:53
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  • 3

군살빼고 라인 만들려고 근력운동만 하는데
체지방하고 근육량이 7:3 비율로 같이 빠지는데요 정상인가요?
요가할까 고민중이에요..

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    임홍시 2016.01.13 23:37

    늘 먹던대로 먹고 운동만 추가했는데 이러네요 ㅜㅜ

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  • 정석
    수지나라 2016.01.13 21:18

    너무 안 먹으시는 거 아닌가요?

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  • 정석
    데렐라 2016.01.13 21:01

    먹는양줄이시면 일시적으로
    빠질수밖에없어요
    근력해도요

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