다이어트중엔 왜 빵을 먹으면 안될까요?
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일단 탄수화물이고, 빵 만들때 버터랑 설탕이 엄청 들어갑니다- 당연히 칼로리가 높겠죠? 저는 파리바게트가서 칼로리표만 다 보고 나왔어요- 작은게 칼로리는 엄청 높아서 못 먹겠더라구요.. 정 드시고 싶으실 땐 통곡물빵 사셔서 4분의 1만 드세요~
눈쳐진고양이 오오 감사합니다ㅎㅎ
30일 아침먹기 6일차 성공!
체험신청합니다 꼭 체중감량필요해요😭
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일단 탄수화물이고, 빵 만들때 버터랑 설탕이 엄청 들어갑니다- 당연히 칼로리가 높겠죠? 저는 파리바게트가서 칼로리표만 다 보고 나왔어요- 작은게 칼로리는 엄청 높아서 못 먹겠더라구요.. 정 드시고 싶으실 땐 통곡물빵 사셔서 4분의 1만 드세요~
눈쳐진고양이 오오 감사합니다ㅎㅎ