운동할때 목이 아프면?
아뇽하슈
배힘으로 버터야 될때 목에 힘이들어가서 운동이 힘들더라구요 배의근력이 부족해서 일까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
복부힘이 부족해서 그런거에요ㅠㅠ 두 팔이 자유로운 복부운동이면 손깍지껴서 목뒤나 뒷통수를 좀 받쳐주는것도 괜찮아요 힘 생기면 점점 안아파져요
30일 점핑잭 86일차 성공!
30일 야식끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
복부힘이 부족해서 그런거에요ㅠㅠ 두 팔이 자유로운 복부운동이면 손깍지껴서 목뒤나 뒷통수를 좀 받쳐주는것도 괜찮아요 힘 생기면 점점 안아파져요