다이어트 고민&질문
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스쿼트 근력운동인가요??
말랭이다
- 2014.09.17 10:39
- 257
- 1
지금 걷기만 하고있는데요
근력운동도해줘야되는데ㅜ
스쿼트도 근력운동인가요??
집에서 근력운동할만한거 추전해주세요~ㅎ
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