[다신 8기] 하체비만탈출반
[다신8기 필수미션 17(토)일 완료]
하루또하루
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- 2017.06.17 23:27
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운동은 그전보단 땀이 덜 나고 중심을 어느정도 잡지만 아직도 오래 못버티는것같아요 중심잡기가 이리 어려워서야;;;
식단
아침겸점심:김치찌개,밥
저녁:감자,토마토에그스크램블
스크램블에 빠졌나봐요 계속 생각나서 해 먹고있어요;;;
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중심을 잡고 있는 것도 힘든데 다리를 휘저어야 하니 저도 죽을 맛이네요.😂토마토에그스크렘블은 어떻게 하는 건가요? 맛도 있고 건강에도 좋고 칼로리도 왠지 낮을 거 같아요.😄
와 주말에도 식단 잘지키셨네요👍🏻👍🏻👍🏻
저는 과식...ㅋㅋㅋㅋ