🌱 170619 삼시세끼 : 880 kcal 🌱
뽀뽀뽀친구들
✔ 아침 : 군고구마, 플레인요거트, 체리, 팥톡스
✔ 점심 : 화이트빈톡스, 맛있는 혼밥 도시락
✔ 저녁 : 문어숙회 200g, 아몬드 브리즈 언스위트 190ml
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뽀뽀뽀친구들 저도 참고해서 노력해야겠습니다ㅎ혀
Oooooh 저도 처음에는 무조건 두부, 계란이었는데 이름만 들어도 토할 것 같은 기분에 이리저리 검색해보고 식단게시판 다 열어다보면서 늘렸어요^^ 한두달로 끝날 몸이 아니어서요😂😂😂😂😂
저는 맨날 닭가슴살 고구마인데 뭔가 다양해서 안질리겠어요ㅜㅠㅠ 부럽
운동은 않고 앱만 보고 연구중이네요
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