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다이어트 고민&질문

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막고싶은 것 조절하기

다신등급

JAC000
  • 2017.06.20 10:36
  • 66
  • 2

계속 먹고 싶은 음식이 머리에 떠오르네요... 특히 단 것!! 어떻게 해결할 수 있을까요?

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    환둥탱 2017.06.20 12:55

    보상데이를 정해놓고 드시는건 어떠신지요? 전 일주일에 한번 정해놓고 그날 먹고싶은거 먹으니 괜찮더라구요

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    여름준B 2017.06.20 12:07

    참는수밖에요 안드신지 얼마안되면 당연한 반응입니다 일이주정도지나면 생각안나요

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