목욜식단운동~~!
어제, 엊그제 애기 재우다 같이 자버렸어요ㅠ
오늘은 칼로리가 ㅎㄷㄷ이죠?ㅎㅎ
근데 애 데리러오는길에 바로 집으로 오기 싫어서ㅠ
버거킹 가버렸더니 단짠으로 먹어버렸어요ㅎ
요새 왜이리 짭짤한게 땡기죠~~?
땀을흘려서 그런가ㅠ
오랜만에 수영했더니 기분이 조금 나아졌어요.
다여트는 정말 자신과의 싸움인것 같아요.
감정조절도 중요한듯요.
낼부터 금욜, 주말인데 두렵습니다ㅠ
다시 폭주하지는 않을지...
다들 화이팅하세요~~!!!!
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고생하셨습니다.
다이어트는 진짜 자신과 싸움 인듯해요
두곰맘50kg가자 아녜요ㅎ 져주는것도 때론 필요합니다.두곰님두 운동짱이신데요~!^^
맞아요. 다이어트... 너무 나자신과의 싸움이네요..ㅎ
전 요즘 자꾸 지네요..ㅠㅠ정말님은 운동 많이 하셔서 괜찮아요. 내일도 화이팅해요!!^^