천하무적 다이어트
탄수화물의 위력을 체험한 날!
Mrsflower
- 2017.06.22 23:11
- 61
- 2
오늘 초밥을 먹었어~
평소 점심은 거의 채소 양푼가득채워
이빠이 먹었는데
오늘은 엄마오셔서 초밥을 먹었더니
장난아님~ 몸무게 확 올라가네!!!!
후덜덜이야~
고기 먹을때도 밥안먹고
배추나 상추로 아주 많이 먹었거든~
그래도 살이 그닥 안찌더라고.
근데 초밥을 먹으니 대박 살찌네!
나의 유년시절부터 청소년 시절까지의 비만 원인이
정확히 탄수화물임을 깨달은 날이였어.
그 탄수화물로 찐 살은 탄탄해서 빼기 어려웠던거고.
근데 나는 몸이 그 시절을 기억해~
아~~왠만하면 살을 완벽히 빼더라도
평생 탄수화물은 적게 먹고 조절해야겠어.
몸무게는 올라가서 씁쓸했지만
정말 큰 교훈 얻은 날임. ^0^
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몸무게가 올라가니 생각들수밖에 없네 ㅋㅋㅋ 그래도 물 다시 많이 마셔주니 심하게 늘지 않았다~~역시 물이 진리!!ㅎㅎㅎㅎ
역시 멋지다. 항상 교훈을 생각하는자세