스쿼트는 역시 마일리사이러스
BeHappyW
일주일도 안되서 눈에 보여요 .....효과가 .... 추가로 일그러져가는 나의 표정들도 ... 하 힘들지만 진짜 대박효과입니다!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
.. 와.. 엄청 힘들다던데.. 저도 한번 해봐야겠어요...
일주일하고 너무 힘들어서 포기했는데 다시 시작해야겠네요ㅠㅠㅠ
저도 2주째 하고 있는데 확실히 효과는 있는 거 같아요~ 살이 확 빠졌다기 보다는 라인이 달라졌다 해야하나?^^ 암튼 마일리 운동 좋습니다! 정말 힘들지만ㅠ
맞아요 ..마일리하체효과쩔어욘..
부상 조심하셔요
먹고싶은 음식 충동과 조절이 잘 안되네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
.. 와.. 엄청 힘들다던데.. 저도 한번 해봐야겠어요...
일주일하고 너무 힘들어서 포기했는데 다시 시작해야겠네요ㅠㅠㅠ
저도 2주째 하고 있는데 확실히 효과는 있는 거 같아요~ 살이 확 빠졌다기 보다는 라인이 달라졌다 해야하나?^^ 암튼 마일리 운동 좋습니다! 정말 힘들지만ㅠ
맞아요 ..마일리하체효과쩔어욘..