비와서 얼마 못가.. 다시짐 그리고..
걷기 못한 댓가로 집에서 20분 전신홈트로 지금 땀이 뚝뚝 ..
복근 팔 다리 골고루 하고 이럴때 가장 보람있고 뿌듯하죵? ㅋㅋ
근육이 땡겨 다이상 못할꺼 같더니
언제 그랬냐듯이 또 금방 괜찮아 지네용 ㅋ
사라져라 내 지방 !
모두 즐거운 일욜되셔요^^*
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저는 주말내내 먹고 운동도안하고..작심이일이라 월욜부터 다시맘잡고 운동하려구요 !!!