다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어터 말고 일반인(?)들은 보통 하루에 몇칼로리 먹나요??
찐루카
- 2017.06.26 17:03
- 246
- 3
정말 궁금해요~왜냐면 제가 정상체중일때 얼마나 먹어야 요요가 안올까 해서요
운동안한다는 전제로요
참고로 저는 여자고 키는 171이에요
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키 대입하셔서 계산해보셔요^^ 네이버 지식백과에서 발췌한 내용입니다ㅎ
뽀뽀뽀친구들 확실히 적정 하루칼로리 보다 많이 먹고있긴했네요ㅠ.ㅠ 계산된 칼로리 이상 먹으면 안되겠어요
뽀뽀뽀친구들 감사해요~^-^