• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 24일 (음식 2373kcal, 운동 677kcal)

다신등급

이나나은이
  • 2017.06.29 01:18
  • 32
  • 0

  • 음식
  • 운동

2373/ 1985

677/ 331

실패
(42)

아침식사 : 267kcal (11.25%)
짜장밥 267kcal

오전 간식 : 488kcal (20.56%)
딸기잼바른식빵 93kcal
[던킨도너츠] 플레인요거트스무디 395kcal

점심식사 : 64kcal (2.70%)
돼지고기김치찌개 64kcal

오후 간식 : 475kcal (20.02%)
수박 92kcal
버터 크로와상 231kcal
[카스] 캔맥주 152kcal

저녁식사 : 1,079kcal (45.47%)
돼지고기 삼겹살 330kcal
치킨 249kcal
순하리 소다톡 190kcal
쌀밥 310kcal

운동 : 677kcal
줄넘기 320kcal
합기도 350kcal
윗몸일으키기(세트) 7kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

06월 25일 (음식 1415kcal)

2017.06.29 조회수 : 26
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기