아침
패완몸이다
이제 걍 밥먹을 때 막 다이어트다~~!!!이런거라기보다 자연스레 적당히 갖춰 먹게 되는 거 같아용 과식하지 않으려 하고 나름 건강하게 먹으려 하고 ㅎㅎ...
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오! 어떤 약속이 있으신가요?
습관이 중요한것같아요 ㅎㅎ 저도 조금은 자유롭게 먹는데 원칙을 좀 지키면 살이 빠지는것같더라구요!
30일 플랭크 43일차 성공!
아니 깔라만시 왜케맛있어여??
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