다이어트 12일차예요~
동글동글맘
다이어트 시작한지 이제 12일차예요~운동시작한지는 4일째구요~ 처음 일주일은 식단조절만했는데 운동을 하니까 매일 조금씩 빠지기 시작하는거 같아요. . .혼자하는거 재미없고 그랬는데 게시판글 보면서 공감하고 그래그래~나도 그렇지~하면서 같이하는 느낌이예요~이제 40살까지 딱 6개월남았는데 이번엔 다이어트 꼭 성공해서 멋진 40대를 보내고싶어요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 아침먹기 6일차 성공!
30일 만보 걷기 13일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.