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다이어트 고민&질문

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런닝머신 몇분정도 하세요?

다신등급

김재중
  • 2017.07.01 00:49
  • 116
  • 1

저는 속도 5.5~6.0 으로 30분정도 걷는데 다들 몇분 정도 하시나요? 1시간이 최대로 오래 걸어봤는데 발바닥이 너무 아프더라고요ㅜㅜ

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  • 초보
    한번은말라봐야지 2017.07.01 01:00

    저는 5.5~6.4 사이로 40분~60분 정도해요
    유난히 발목컨디션 안 좋은날은 5.7정도로 40분정도 하는거같아요

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2017.07.01 조회수 : 77
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