운동하면 토할 것 같아요ㅠㅠㅠ
많이 격한 운동도 아니고 오래 운동하는 것도 아닌게 왜 이렇게 운동하고 나면 메스껍고 어지럽죠ㅠㅠㅠ 스트레칭만 하기엔 뺄 살이 너무 많은데ㅠㅠㅠㅠ
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초반에만 그렇고 꾸준히 조금씩 늘려가다보면 괜찮아져요 !!
저만 그런게 아니군요ㅠㅠ 참고 계속해야겠어요
비밀 댓글 입니다.
저도 운동한지 수년됐어도 아직도 할때마다 힘들어요
운동이란 원래 그런건가봐여 님만그런거아니니 힘내세요^^