8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기
1일부터 다시시작!목표세웠는데...
44반도전
- 2017.07.01 23:10
- 41
- 5
1일부터 30일간 다시 4키로 감량 목표 세웠는데...
시작부터 막 먹어버렸네요 ㅠㅠ 오늘 점심 봉구스밥버거 먹었는데 하나에 칼로리600이라니... 완전 칼로리 폭탄...
간단하게 먹겠다고 먹었다가 큰코다침...ㅠㅠㅠㅠㅠ
내일부터는 진짜 소식하고 홈트 열심히 하려구요!!
후기 보니깐 홈트 하루 3-4시간 하셔서 엄청 빼신 분도 계시더라구요 우리 힘내요!!😣
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꿍챠 아라v 힘힘!! 화이팅 해요 우리!!ㅎㅎ
오마라나타 내 게으름, 내 힘듦, 내 욕구를 이기는게 진짜 어려운것 같아요😭😭
저도 이번달부터 다시 목표를 잡았어요 이번달 한달 화이팅!!
크 홈트를 세네시간하면 살이빠질수밖에 없을듯요 ㅋㅋ 같이 힘내여!!
다욧 참 어렵죠잉 ~그래도 해야죠 오늘도 홧팅요~