다이어트 일기
06월 30일 (음식 1319kcal, 운동 125kcal)
z요닝
- 2017.07.02 01:10
- 49
- 0
- 음식
- 운동
1319/ 800
125/ 1199
실패
(1593)
아침식사 : 743kcal (56.33%)
| 삼겹살 | 348kcal |
| 팔도 비빔면 | 395kcal |
오후 간식 : 161kcal (12.21%)
| [배스킨라빈스] 레인보우샤베트 | 161kcal |
저녁식사 : 340kcal (25.78%)
| 닭가슴살 샐러드 | 50kcal |
| [서브웨이] 터키샌드위치 | 290kcal |
야식 : 75kcal (5.69%)
| [청정원] 마시는홍초 복분자 | 40kcal |
| 홍초 바이탈플러스 키위그레이프맛 | 35kcal |
운동 : 125kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
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