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다이어트 식단

2017.07.03 아침🌞

다신등급

톡쏘는사이다

1 1
  • 2017.07.03 07:40
  • 151
  • 6

요거트 3/4그릇
카카오닙스 한줌
자두3/ 4개
삶은계란 흰자 1개, 노른자 1/2개
바나나 얇은 5조각
강된장 1숟갈
블루베리 4알

2017.07.03 아침🌞

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  • 지존
    톡쏘는사이다 2017.07.03 08:46

    탈출제발 작은 식판으로 먹으니까 폭식을 줄이는거 같아요! 추천합니다😊

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  • 지존
    톡쏘는사이다 2017.07.03 08:45

    서윤0223 아침은 든든하게! 감사해요~

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  • 초보
    탈출제발 2017.07.03 08:39

    식판으로 먹어여겟어요 ㅠㅠ

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  • 지존
    서융링 2017.07.03 07:56

    저도 오늘 아침으로 요거트에다 블루베리 넣어서 먹었어요! 여러 과일들에다 계란까지라니, 건강하면서도 맛있는 식단이네요^^

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  • 지존
    톡쏘는사이다 2017.07.03 07:55

    으아앐 요거트+과일=사랑💜이죠ㅋㅋ
    감사합니다! 으아앐님도 화이팅하세요😊~

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  • 지존
    시온점 2017.07.03 07:46

    요거트에 과일 조합은 정말 짱짱이죠👍 오늘도 화이팅해요~😊

    답글
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