• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기

8일째 1키로 감량 (주말폭식)

다신등급

아라v

 1
  • 2017.07.04 09:56
  • 61
  • 4

8일째 1키로 감량 (주말폭식)

8일째 1키로 감량 (주말폭식)


이렇게 보니까 주말에 식단관리 실패한게 후회되네요
(너무 맛있게 먹었지만 ㅋㅋ)
1.5까지 감량 가능했을꺼 같은데 ㅠㅠ

어제 저녁운동까지하고 집에가서 빨래 돌리고 도시락통 씻고 바로 쓰러져서 잠들었어요 티비도 안보고 ...

7월 26일 휴가가 확정되서 열심히 해보려고 합니다 화이팅!!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    아라v 2017.07.04 11:15

    오마라나타 한달 4키로 화이팅 ^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    아라v 2017.07.04 11:15

    꿍챠 아침 저녁 운동을 지키는게 중요한거같아요 화이팅!!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    오마라나타 2017.07.04 10:35

    축하해요 ~
    1주일1키로 한달4키로 홧팅!!@

    답글
    |
    입력
  • 지존
    감자먹는숙희 2017.07.04 10:08

    와 연속 성공이셨네여!! 진짜 아깝... 다시 힘내서 열심히해용 ㅎㅎ 화이팅~!!

    답글
    |
    입력
이전글

식단조절 너무 배고프네요 ㅜㅜ

2017.07.04 조회수 : 70
다음글

20170704 아침식단

2017.07.04 조회수 : 188
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 정은맘8kg목표 동등
  5. 5 다산댁 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기