다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허벅지 근육..
eoqkral****
- 2017.07.04 16:10
- 113
- 2
제가 159에 현재 55키로인데 상체에 비해 하체가 너무 튼실한편이예요..그런데 요새 운동으로인해 하체 앞벅지가 점점 커지는 기분인데ㅜㅜ어떻게 해야할까요 이대로 앞벅지만 커지면 어쩌죠...
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지방이 빠지기전에 근육이생기면 더굵어보이는경우도있어요
줄자로 재시면서 운동하시면 둘레가줄어드는게 보이실거에요
하루종일 단백질보충제 먹으면서 하체운동만하는게 아니라면 걱정안하셔도됩니다
서서히 지방이 없어지면서 탄력있게 변하실거에요
멀리보고 화이팅하세요^^
비밀 댓글 입니다.