쑥쑥나무 ㅎㅎㅎㅎㅎ 그럼.버피추천....ㅎㅎㅎㅎ😱😱

저는 런지가 더 좋아요ㅋㅋ 더 힘들고 죽울것같아서 좋더라구요.. 뭔가 변태스런........

모히또에서모히또 그래도 통증.이겨내셨네요~~역시!!! 근육은 아무나.만드는게.아니네여^^

44전에55 맞아요.😢 정말 도가니가 또가니? 할 정도로...😂 의사가 이렇게 아프면 쉬어야 한다고 절 몇번 좌절시켰죠.😂

모히또에서모히또 런지..열심히.하면 도가니 가출하기.일보직전...ㅠㅠ

44전에55 저는 런지 포기 ㅎㅎㅎ

모히또에서모히또그럼 전 버피포기..ㅎㅎㅎㅎㅎ

44전에55 운동은 자기랑 맞는 자세로 하는게 더 재미있게 오래할 수 있는 거 같아요. 안 그랬음 전 진작에 스쿼트 포기했을거에요.😂

모히또에서모히또 팔을.어떻게.주체할 수 없어서....ㅎㅎㅎㅎ 이래 해봤다가.저래 해.봤다가..맘에 드는.동작으로..ㅎㅎㅎ

44전에55 그래도 파워풀하게 잘 하시는데요.👍😄 저는 팔을 앞으로 하면 너무 팔이 아파서 못 하겠더라고요.