다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
요요ㅠㅠ 한달동안 먹은 거 다시 뺄 수 있을까요..
뚜냐
- 2017.07.05 12:07
- 149
- 6
요요 안 올 줄 알았는데 와버렸네요 ㅠㅠ 3개월동안 4키로 빠졌는데 한달만에 또 찌다니 ㅠㅠ 고무줄 몸무게이긴 하지만 팔뚝이랑 허벅지가 찐 게 보이네요. 오늘 소식하고 내일부터 운동 또 하면 한 달만에 4키로 빼는 거 가능한가요 ㅠㅠ?
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뚜냐 단기간 찐살은 조절잘하면 쉽게 빠지는거같아요.. 묵은살되기전에 식이요법과 운동열심히 하시면 금방 회복되실꺼에요^^
몸무게는 6개월 이상 유지해야 몸이 이 몸무게가 내 몸무게구나 하고 기억한다고 들었어요. 그래서 조금만 소홀히 하면 다이어트 하기 전 몸무게로 돌아간다더라고요...
묵은살은 몇주 지나야 되는 거죠 ㅠㅠ?
가능하죠..충분히요...
친구들하고 모임이 잦아지기도 했고, 생리 전주에 살이 쪘다가 생리 때 다시 빠지는 체질인데 이거 믿고..... ^.^ 결국 생리는 안하게 됐다죠
어떻게 해서 찌게 된건데요?