[다신8기 필수미션 목요일 완료]
사막의길
안녕하세요~ 사막입니다!요즘은 저녁에 자느라 정신이 없어서 알바가기 직전에 급하게 올려서이러쿵저러쿵~ 일상수다도 떨지 못하고 던져놓고 가는 기분입니다..왠지 직무유기중인듯한 크흑...
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오늘도 모두 고생하셨습니다~ 꿀잠 주무시고 낼 뵈어욤~ ^^
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지금처럼 하시면 다음 인바디는 좋은결과 있을거에요. 저도 예약해서 한번은 가볼까해요. 분명 안좋은 말이 나오겠지만ㅠ
로즈홍 결론은.. 지금처럼 하되.. 조금더 신경쓰라고 하시드라고요 ㅋㅋㅋ 전! 식단에 신경쓰기로 했는데.. 잘 안될거같은..느낌적인 느낌입니다 ㅋㅋ
로즈홍 ㅎㄷㄷㄷ ㅠㅠ 저희는 바로~ 해주는데.. 건강 인구가 많은 동네인가봐요…ㅠㅠ 아쉬우셨겠ㅇㅓ욤~ 인바디 마치고.. 트레이너님이 살 많이 빼셨네요~ 근데.. 내장비만이.. 커헉! ㅠㅠ 다시 상처입고, 어찌할까요? 라고 물어보니.. 밀가루 줄이고, 체력되믄 운동 더하라고 ㅠㅠ 흑,.
보건소에 볼일있어갔다가 인바디 물어보니깐 예약해야된다고 그냥왔어요.
로즈홍 오늘은 인바디하러 가서 아침 없어요 ㅠㅠ 빨리가서 인바디하고.. 점심 먹어야겠어용 ㅎ
아침식사 맛있는 메뉴로 드시네요. 빨리 밥먹고 싶어지네요. 더운 날씨 수고 많으셨어요~~^^
빵마님 제게 힘든 두가지.. ㅠㅠ 크흑 무너지지 않았음 하고 있어요~
밥잘챙겨먹는게 진짜힘들어요~~잠도잘자야되는거고ㅎㅎ
30일 하루 2L 물마시기 6일차 성공!
30일 플랭크 22일차 성공!
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지금처럼 하시면 다음 인바디는 좋은결과 있을거에요. 저도 예약해서 한번은 가볼까해요. 분명 안좋은 말이 나오겠지만ㅠ
로즈홍 결론은.. 지금처럼 하되.. 조금더 신경쓰라고 하시드라고요 ㅋㅋㅋ 전! 식단에 신경쓰기로 했는데.. 잘 안될거같은..느낌적인 느낌입니다 ㅋㅋ
로즈홍 ㅎㄷㄷㄷ ㅠㅠ 저희는 바로~ 해주는데.. 건강 인구가 많은 동네인가봐요…ㅠㅠ 아쉬우셨겠ㅇㅓ욤~ 인바디 마치고.. 트레이너님이 살 많이 빼셨네요~ 근데.. 내장비만이.. 커헉! ㅠㅠ 다시 상처입고, 어찌할까요? 라고 물어보니.. 밀가루 줄이고, 체력되믄 운동 더하라고 ㅠㅠ 흑,.
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로즈홍 오늘은 인바디하러 가서 아침 없어요 ㅠㅠ 빨리가서 인바디하고.. 점심 먹어야겠어용 ㅎ
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빵마님 제게 힘든 두가지.. ㅠㅠ 크흑 무너지지 않았음 하고 있어요~
밥잘챙겨먹는게 진짜힘들어요~~잠도잘자야되는거고ㅎㅎ