비포&애프터
46일ㅊㅏ~
가현마마
3
3
- 2017.07.07 18:39
- 1,030
- 6
늦은나이에 출산하고나니 육아에 지쳐 운동은 생각도 못하고 있다가 40대가 훌쩍 넘어서 보니 더 이상은 안되겠다싶어서 다이어트결심 했는데 주말부부에 독박육아라보니 헬스장은 못가고 홈트레이닝 시작했어요
첨엔 혼자서 할려니 넘 힘들었는데 하다보니 나름 재미도 있고 큰변화는 아니지만 조금씩 변화는 몸을 보니 할수있게구나 싶어요~
40대이다보니 운동2~3시간씩 꾸준히 하는데 몸무게가 확~줄지는 않더라구요
그래도 더 힘내서 해볼려구요~
63.5
59.7
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 홈트위주인데 주부들 특히 아이있는 엄마들은 나가서 운동하기도 힘들고 ..공감이 되네요~꼭 목표체중 성공하시길 빌어요~^^
그렇죠. 지금 딱 사십인데 삼십대 초반 에 식이, 운동 해서 9키로 감량 했었던 때가. 있었더랬죠. 확실히 삼십대 때보다 살찌는 부위도 다르고 안빠지긴 해요. 저를 보면요^^ 보면서 힘내고 갑니다.^^
oeo**** 저도 첨엔 안하던 운동하니 온몸이 욱신욱신 ㅠㅠ 그래도 꾸욱 참고 하다보니 괜찮아지더라구요
대단 하시네요. 전 운동 한시간 하는데 지금 몸이 엉망 이에요. ^^ 피곤해서 감기몸살이 오고 있어요. 흑흑
50이면좋겠다 감사합니다~^^
우와~뱃살이 반쪽이 됐어요~