[다신8기 필수미션 8(토요일)일 완료]
다둥이맘83
오늘은 가면이 안보이네요ㅋㅋ필수미션 했습니다요^^식단은 애들이랑 정신없이 지내서 뭐먹었는지 사진도 못찍고 메모도 못했어요ㅠ 기억나는것 적을게요^^- 아침 : 애들 닭죽 남은것, 마늘장아찌, 절편 약간, 장조림의 메추리알만, 김치- 간식 : 따뜻한 아메리카노 - 점심 : 보리밥, 된장찌개(친정가서 먹었어요)- 간식 : 아이스 아메리카노 - 저녁 : 플레인 요플레 1개
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
자세가 좋네요 ㅎㅎ 다른건 뭐드셨는지는 모르지만 올라온건 좋은데요???
44전에55 다둥이맘83 전 금요일부터 치팅 오리엔테이션을 했어요.😂 어쩜 계속 찌는 지. 흑흑😢 그래도 내일 거하게 치팅데이 보내고 싶어요. 다들 주말이라 바쁜시네요.😄 엄마들은 주말이 더 힘들어요.😂 저도 오늘은 밀린 집안 일을 하고 있답니다. 모두 좋은 하루되세요 😉
44전에55 네네 ㅋㅋ 가면 더 많이 만들어오면 인증글 올릴게요ㅋ 친정가서 그동안 못드신거 많이 드시고 오세요^^
저도 다신 끝나면 친정가서 치팅할꺼예요..ㅎㅎㅎㅎㅎ 수고하셨어요~늦은밤까지...나중에 애기들 가면 더 만들어오면 인증글좀 올려주세요😀😀😀
30일 플랭크 20일차 성공!
[다신 8기 필수미션 8(토)일 완료]
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
자세가 좋네요 ㅎㅎ 다른건 뭐드셨는지는 모르지만 올라온건 좋은데요???
44전에55 다둥이맘83 전 금요일부터 치팅 오리엔테이션을 했어요.😂 어쩜 계속 찌는 지. 흑흑😢 그래도 내일 거하게 치팅데이 보내고 싶어요. 다들 주말이라 바쁜시네요.😄 엄마들은 주말이 더 힘들어요.😂 저도 오늘은 밀린 집안 일을 하고 있답니다. 모두 좋은 하루되세요 😉
44전에55 네네 ㅋㅋ 가면 더 많이 만들어오면 인증글 올릴게요ㅋ 친정가서 그동안 못드신거 많이 드시고 오세요^^
저도 다신 끝나면 친정가서 치팅할꺼예요..ㅎㅎㅎㅎㅎ 수고하셨어요~늦은밤까지...나중에 애기들 가면 더 만들어오면 인증글좀 올려주세요😀😀😀