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다신 8기 - 식단관리반

그룹방><

다신등급

흐핫!!

1 1 4 1 6 4 1 2 2 1 8 3
  • 2017.07.10 00:14
  • 64
  • 4

밑에 프리스탈님이 말씀해주신대로 끝까지 미션을 수행한 인원은 적어서 아쉽지만

정말 의지가 있는 사람들이 남게 된 것 같아용~
다신 8기는 내일부로 끝나지만 그룹방은 우리가 의지만 있으면 이어갈 수 있지요~~


저는 내일 정확히 측정해봐야 알겠지만
아직 약 10kg은 더 감량하고 싶어용~~><
다신 8기 만큼 집중해서 참여는 못하겠지만
며칠 쉬더라도 계속 다이어트를 이어갈 생각입니다!
남친과 30일 도전도 함께 하기로 했어용~

그동안 너무 다이어트에만 열중해서 이제는 조금씩 생활을 되 찾으면서 계속할 수 있는 다이어트를 해보려해용~~

멘토 없이 한번 진행되었으니 그 점은 적응되었고 우리끼리도 충분히 가능하다 생각되요~~
경쟁없이도 각자의 다이어트 목표를 가지고 차근차근 해내어 가는거죵

혹 필요한 정보는 다신 커뮤니티를 통해서도 얻을수 있겠구용~ 여기 오랜 다이어터분들도 계시구용~~

저는 함께 하고 싶어요!!
그래서 그냥 그룹방을 통해서 할 수 있지 않을까요? 가 아니라
그룹방으로 다시 시작!!고고!!! 입니다~

어떻게 생각하시나용?




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  • 다신
    흐핫!! 2017.07.10 13:17

    코스모스여리여리 프리스탈 syunym 저도 함께하면서 중간에 포기 안하고 끝까지 마무리 할 수 있었어용~^^ 앞으로도 쭉쭉 할 예정이에용~오오!!그럼 하루 한번 식단/운동 게시글 하나씩 인증하는거는 필수로하고 그밖에 미션은 함께 의논해보면 좋을 것 같아요 난이도가 다를듯해서;;,돌아가면서 미리 7일 일일미션들을 정하거나 생각나시는거 추천해주시면 그걸 하는것도 좋을듯해용!!

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  • 다신
    syunym 2017.07.10 11:54

    저두요!
    그동안 하던것처럼
    동영상 1개 정해서 운동+식단 이렇게 올리고
    일주에 한번씩 몸바디나 몸무게 공유도 괜찮을거같아요~
    전 이미 오늘부터 다시 새롭게 시작입니다!
    혼자하는것보다 함께하니 확실히 효과가 있네요^^
    모두들 감사했어요~

    답글
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  • 다신
    프리스탈 2017.07.10 10:57

    저두저두요~.그룹방이용해서계속갔으면합니다~.
    매일매일다이어리올리면서~.운동은갠적으로하고해도좋을것같아요~.^^*

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  • 다신
    코스모스여리여리 2017.07.10 00:17

    미션에 항상 의지 뿜뿜 돋아주시는 댓글 달아주시고 꾸준히 필수미션하신 멤버들이 계셔서 부끄럽네요. 많이 감사하단말씀 꼭 드리고싶어요! 전 개인적으로 이번 다신8기는 반성할 수 있는 계기가 된ㅋㅋㅋㅋ 살은 거의 못뺐네요. 앞으로도 함께 으쌰으쌰 하고싶어요😆❤️

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