사랑해요 열분~~~~
잘하고있지
아직은 휴가중^^근육1키로증가 체지방1키로 감소누가 젤 먼저 하실려나어제부터 에어로빅 수업 들어요몸치 탈출 위해
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잘하고있지 ㅍㅎㅎ 저야말로~~ 84에서 시작해서 68까지 왔는데 민소매입고있다 쓰레기버리러나가려니 남편이 아직 그정돈 아니라며 옷 갈아입고 나가라던데요 ㅋ
날씬해져이뻐지기 즐생이 먹어봤던그맛!! 나도 내가 그렇게 돼지인줄 몰랐어요빼고나니 아직도 뚱땡이
대박~~~
오~~ 10키로감량!! 이젠 근육량 증가에 촛점 맞추시믄 되지않을까요? 근력운동만 해도 체지방은 빠지니까요~
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내일 인바디도 하러 다녀와야겠어요~ㅋ
잘하고있지 아~!!!진짜요?대박10kg어째 다 빼셨데요?완전 멋지셔요~~^^ 에어로빅해서 이뿐언냐로 탈환~♡♡♡
55러브10kg뺏다고요^^70에서59까지 내려온 작은똥돼지
잘하고있지 good~~!!!!!!!!!10kg 목표달성 할꺼라 확신합니다!!!!!
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홧팅~~!!!
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