다이어트 일기
07월 11일 (음식 928kcal, 운동 800kcal)
myku****
- 2017.07.11 21:13
- 27
- 0
- 음식
- 운동
928/ 1683
800/ 280
성공
(1275)
점심식사 : 693kcal (74.68%)
| [훼밀리마트] 매콤참치김밥 | 501kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% | 80kcal |
| 수박 | 112kcal |
오후 간식 : 141kcal (15.19%)
| [서브웨이] 햄치즈샌드위치 | 141kcal |
저녁식사 : 94kcal (10.13%)
| [닥터유] 에너지바 | 94kcal |
운동 : 800kcal
| 자전거 타기 | 800kcal |
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