제가받은 가뿐BOX는 "가뿐하게 비우자"입니다.
함께 동봉되어온 설명서를 읽어보니 진행기 2~3일 전부터 가벼운 식단 위주로 소식하고 카페인음료ㆍ알콜은 삼가하라네요.
그래서 2~3일전부터 소식하고 커피ㆍ술은 안마셨습니다.

제일먼저 스윗하구마 간단히 먹고~
스윗하구마는 코코넛분말이 들어간 큐브형태의 찐고구마입니다.
무방부제ㆍ무설탕ㆍ무색소의 HACCP인증받은 국내산 고구마로 150g 292kcal
자세한 영양정보는 아래 사진 참조하세요~

몸무게가 48.3kg까지 내려갔었는데... ㅡㅡ
지난주 생리기간인데다 지난주 외식이 잦아 몸무게가 좀 늘어서 49.5kg이 되었네요.
가뿐BOX 먹으며 좀 가벼워지길 기대해 봅니다. ㅎㅎ

스윗하구마 맛은 그냥 찐고구마에 시럽살짝 뿌리고 코코넛가루 살짝뿌려놓은 맛이예요.
많이 달진 않고 냉동이라 실온에 조금 꺼내놓고 자연해동되면 먹는답니다.
살짝 덜 녹은 상태서 먹어도 시원~하니 괜찮네요.