• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

아침 '밥' 식단(김신영식단참고!^^)

다신등급

박봉봉님
  • 2017.07.14 08:15
  • 371
  • 9

아침 '밥' 식단(김신영식단참고!^^)



잡곡밥 돼지등심야채볶음 오이김치 ㅡ아메리카노

제입엔 딱 맛있는 식단이예요^^

오늘은 어제보다 500그람 빠졌네요 ! 모두들 화이팅!!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 9
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    뚜비뇽 2017.07.14 12:07

    역시한식이최곤데 챙겨먹기가 귀찮져ㅜ님 식단보니 제가다 건강해지는 느낌이예요!ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    dkrlalth 2017.07.14 10:53

    아침 점심은 한식이 제일인거같아요~ 맛있을거같아요^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    suyeon9989 2017.07.14 10:19

    박봉봉님 아이감사합니다ㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    박봉봉님 2017.07.14 10:09

    suyeon9989 한달정도 식이조절하면서 양이나 음식비율을 찾아가는중이예요
    점심은 비슷하게

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Fabian 2017.07.14 09:47

    맛있겠당 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    깰꼼 2017.07.14 09:09

    허거거걱 맛있겠다ㅠㅠ 화이팅임니다!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    suyeon9989 2017.07.14 08:40

    점심저녁은 어떻게드시나요?

    답글
    |
    입력
  • 초보
    박봉봉님 2017.07.14 08:18

    5.6년전에 산거라..아마 나눔접시 검색하면 많이나올거예요 깊은형으로 사면 국물도 자작하게담기고 좋아요^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    엘지야 2017.07.14 08:16

    식기...어디서 구하셨나요? ㅋㅋ사이즈가 딱인것같아요

    답글
    |
    입력
이전글

아몬드브리즈 후기 다섯번째 7.13 밴드와 함께 바나나 아몬드브리즈

2017.07.14 조회수 : 244
다음글

생리중 체중증가

2017.07.14 조회수 : 837
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기