60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!
주말 잘보내고 계시나요?
미을
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- 2017.07.15 12:15
- 80
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오늘은 저녁약속있어서 빨강날이지만 가볍게 실내자전거랑 스트레칭으로 2시간 운동마무리했어요~ 운동량을 늘리니 몸무게가 줄고있어서 넘나 좋아요~ 휴가 앞으로 3주 못남았는데 그때까지 1차목표55키로 만들어볼려구요~ 다들 스트레칭하면서 주말 잘보내세요~^^
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이정도 무게도 부럽네요
제이알준 캔디스&지지 모두 목표를 향해~ 화이팅해요
오~ 뿌듯하시겠어요. 앞으로도 계속 지금처럼 화이팅^^
저도 열흘뒤 정도까지 최종목표 달성 하고 싶네요~^^
막바지 화이팅요~^^