다이어트 일기
01월 15일 (음식 930kcal, 운동 1654kcal)
다욧미인
- 2016.01.15 13:05
- 68
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아침식사 : 170kcal (18.28%)
| 초콜렛쉐이크 | 170kcal |
점심식사 : 651kcal (70.00%)
| 돼지고기완자전 | 295kcal |
| 부대찌개 | 356kcal |
저녁식사 : 109kcal (11.72%)
| 찐감자 | 109kcal |
운동 : 1,654kcal
| 빠르게걷기 | 114kcal |
| 집안일 | 520kcal |
| 훌라후프 | 240kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
| 사이클 | 420kcal |
| 플랭크 | 100kcal |
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