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귀찮으시더라도 달걀 두개정도라도 드세요....
아침은 먹는게 좋아요!
아침을 먹어야 오전에 두뇌회전이 빠르고…(주워들은)
점심에 과식을 안하고…(주워들은)
맞는 이야기일 수 있지만 모두에게 적용되는 꼭 지켜야하는건 아닌거같아요.
저도 원래 안먹어서 가끔 아침먹으면 더부룩하고 불편하거든요.
어떤나라는 하루에 5~6끼 먹는곳도 있고 나라마다 문화마다 사람마다 생활패턴에 따라 다 다른거 같아요.
불편하신데 꼭 안드셔도 되요~
대신 점심,저녁식사 하실때 골고루 잘 챙겨드시면 되죠~