다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중변화가 없어요ㅠㅠ
워터링
- 2017.07.19 19:51
- 85
- 1
제가 한달동안 다이어트를 하는 중인데 식이조절도 하고 헬스장도 다니는데 몸무게 변화가 딱 1키로가 줄고 겉으로는 더 쪄보여요 ㅜㅜ 어떡하죠?
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식이조절은 어떻게하고있고, 운동은 어떤운동을 하고있는지를 따져봐야 원인분석을 할수있을듯해요.