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정체기에는 확 먹고 다시 운동하는 것도 괜찮은 것 같더라구요ㅠㅠ
안먹는게답이다 전 아점을 너무많이 먹었더니...휴 배가 너무불러서 답이 없네요ㅜㅜ
엘지야 진짜 배고프네요ㅜㅜ점심시간이 빨리 왔음 좋겠어요
헉..저지금 넘배고파서 뭘먹나 하다가 이거보고 급 반성하게되네요ㅠ
Hungryday 정체기라서 그래요ㅜㅜㅜㅜ며칠 이리 먹었더니 300g정도 빠졌네요ㅜㅜㅜㅜㅜ
와 정말 소식하시네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ대단하세요....