정체기가 힘든데ㅠ
힘내세요^^

지금까지 빠진살들이 이제 내몸이되는시기구나--- 생각하세요.
요요없을~~~
정체기 끝나면 또 훅훅 빠지실거예요---
저도 현재 정체기요.
그렇게 생각하니 기분이 좋더라구요

이번엔진짜꼭 저도 포기하지않고 더더욱 꾸준히 마음을 다 잡아야겠어요 ㅠㅜ
멋진 말씀 감사해요ㅠㅜ
우리 목표까지 힘내요!! 화이팅!!!

시란13얼른 적응해서 쑥쑥빠졌으면 좋겠네요♡
시란13님 석달간 꾸준히 하시다니 너무 멋지시네요 같이 열심히 달려보아요!!!

dieterwonny 정말 속상해요 ㅠㅜ 열심히 운동한만큼 눈에 보이질않으니 속상하네요 ㅠㅜ
네!! 굳게 믿어주신다는 말씀이 큰 힘이되네요 감사합니다!!!

저도 점점 정체기 횟수도 잦아지고 일수도 길어져서 의욕이 자꾸 떨어지려 하는데 점점 더 그럴꺼라고 그러드라구요~ 그래도 몸속에선 계속 끊이없이 변화하고 있다 하니 포기않고 꾸준히 하면 언젠가는 내가 목표하는 나의 모습이 될 수 있겠지 하며 맘 다잡네요~ 님도 홧팅하세요^^

두달만에 11kg라면 정체기가 올 때가 되었지요..! 몸이 새로운 몸무게에 적응하는 시간이니 그대로만 하시면 또 쭉쭉 빠지실거에요! 저는 석달간 다이어트를 해도 5kg이상을 빼질 못하고 있는데..잘하고 계세요!

정체기가 제일 속상해요 진짜 ㅠㅠㅠㅠ 조금만 더 힘내서 계속 운동 및 식단관리하시면 금방 또 나려가실거라 굳게 믿습니다!!!

별바다 네!!! 정체기가 얼른 지나갔으면 좋겠어요 !!ㅋㅋ
응원해주셔서 감사해요!! 목표체중까지 열심히 달리겠습니다!!♡

보곰잉 실제로 보면 막 쏙 들어가진않은거같아욬ㅋㅋㅋ 사진이 잘나온거같은 느낌ㅠㅜ
댓글남겨주셔서 힘이되네요 감사해요~~! 화이팅해요!!!