다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
삐져 나온 살,허벅지 살 때문에 고민이에요
선름
- 2017.07.22 14:18
- 116
- 1
현재 162 55kg라는 최고 정점을 찍고 있는데 무슨 운동을 해야 할지 얼마나 해야 할지 식단 조절도 폭식 때문에 잘 안돼는 상태에요. 어떤 운동을 해야 할까요?
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