점심
rbsdk****
아침은 토마토쥬스500.1잔점심은운동12시에끝나고현 미미숫가루500. 1잔먹고3시쯤샐러드가게에서산샐러드리코타치즈.고구마.연어.새우.닭가슴살.계란.키위야채.발사믹드레싱으로먹음대략...천칼로리쯤.....?칼로리 ...계산이안됨그래서저녁은 천도복숭아하나로끝
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