다이어트 고민&질문
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헬스끊기 or 싸이클운동기구구매
안녕하세요15353
- 2017.07.27 02:35
- 170
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헬스 3개월째 다니구 있습니다 주 2~3회 가고 거의 런닝머신 20분 근력 다리운동 5분 런닝10분하구 말아요 ㅠㅠ
지금또 연장해야하는데 차라리 실내싸이클을 사면 차라리 집에서 더 많이할수있구 나을가 생각드는데...
어떤게 좋을가요?? 헬스 끈어도 저 운동 그대로 유지한다는 가정하에 선택 부탁드려요 ㅠㅠ
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전 실내자전거 사놓고, 전시만 한 5년하다가 ㅋㅋ 다른 사람 줘버리고, 헬스 혼자서 잘 다닙니다.. 마음 먹기 나름이지만, 제경우 나가서 돈내고 하니까 가기 싫어도 일단 가면 열심히 땀무지 빼고 물도 1리터 이상 먹고 옵니다. 집에서 홈트도 해봤고 런닝도 해봤지만, 헬스장 가면 다른 사람들 운동하는거 배아파서 저도 덩달아 열심히!!
하이신 감사합니당 ㅜㅠ
헬스장 가서 원래대로 하던식으로 하신다면 그냥 집에서 실내싸이클 타는게 좋을거 같네요