키155~160 다이어터❣️
7월 한달식단
인경다욧
- 2017.07.28 10:32
- 140
- 4
하도 운동을 빡시게해서 빠지긴 빠졌는데 1/3은 실패다.
실패의 원인 한달 달력에서 파랑색으로 물든 원인은 '술'
이느믜 웬수같은 술을 끊지 않으면 다이어트는 물거품....
휴가도 끼어있어서 막달렸다.
8월에는 약속도 줄이고 술도 줄이자ㅜ
(29.30일은 임시로 넣어둠)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
복둥이* 그러게요. 그래도 기록해두니깐 덜먹는것도 같아요. 이게 몇칼로리려니 생각하면서ㅜ 또 하루나 이틀치 식단을 미리 짜두기도 편해요. 약속없으시면 식단을 미리 짜보실래요? 기록이 더 편할거에요~
전부 기록하는 것만으로도 대단하세요..b
저는 이제 시작인데 기록하는거 자체도 어렵네요 ㅎㅎ
ㄹㅔㄴㅏ 스피닝하고있어요ㅋ 한타임에서 보통 두타임 타는데 살빼는데 짱이에요!
와 운동을 세게 하시네요