목표 -5kg
6. 7월 30일
dntlrdl
- 2017.07.30 20:31
- 19
- 2
금주 7일째!!!!!
왜인지... 아침 몸무게가 점점 늘어감
먹는게 줄었눈데.. 왜!!!! 왜!!!!!!
허리사이즈도 안줄었는데!!!!!!!!!!!!
근육량이 늘은거라면 좋겠음
아침 공복에 티파니 허리운동 한번함
굴소스+돈가스소스 해서 먹으면 맛있다길래
해먹었는데 맛없었음
+삶은달걀 하나 추가
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강하게이루리 ㅋㅋㅋ자다가 배고파서 깨가지고 김치찜 먹엇오옄ㅋㅋ 절레절레..
근육량이 증가하고있을거에요 칼로리 성공하셨네요 부러부럽