다이어트 식단
저녁식단 얼큰한 134kcal
산호랭이
- 2017.08.02 20:04
- 337
- 5
컵누들 매콤한맛
정수기 뜨거운물을 권장선보다 훨씬 많이 가득 받아서 두고 그사이 숙주 한소쿠리 데쳐서 찬물에 헹궈 컵누들을 부으면 끝
제입맛엔 딱이네요.(다음엔 양파슬라이스도..)
나트륨 함유량때문에 국물은 반만 먹어요.
예상 칼로리 컵누들 120kcal+숙주12kcal로 든든하게 먹엇어요^^
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먹고싶어요
숙주로 양도 늘리고 식감도 늘려보아요^^
오 컵누들.. 내일 장보러가는데 목록에써놔야겠어요ㅎㅎ
컵누들진짜좋아하는데..숙주활용하는팁이 있네요!! 양도많아지고 칼로리는 많이 늘지않고 딱이네요
컵누들 쵝오!