헌졍 오홍..그것도 좋은방법이네요 2리터생수하나놓으면 얼마나마셧지도 알수있궁 빨대도 사용해보고ㅋㅋㅋㅋ한번 해보겟습니다👏

manbo2191 다신에서 물마시는시간이라거 뭐뜨는데 맨날 무시하게되네요 ㅋㅋㅋ 그냥 폰에있는 알람설정해놓은건가요? 물마시는게 습관된사람들은 계속 마시더라구요

베리비 운동안하면 불안해요 ㅜㅜㅎㅎ 베리비님처럼 오전 오후 시간나눠서 마셔봐야겟네요 ☺

저는 2리터 생수병 하나 놓구 마시는 편이에요. 밖에선 텀블러로 몇잔 마셨는지 기억하려하구요.
빨대로 마시니까 더 물이 잘 마셔져요...ㅋㅋ

저도 하루에 마실양과 마시는 시간을 정해놓고 먹는편이예요 ㅋㅋㅋ 아예 알람을 맞춰놨더니 안까먹고 마시게 되더라구요 ㅋㅋ 이게 습관이 되면 참좋을텐데 ㅠㅠ

티파니 허리 되게 쉬워보이는 데 하고 나면 은근 땀 나더라고요... 마일리는 그냥 힘들고 ㅋㅋㅋ 운동 엄청 열심히 하셨네요 😲👍
저는 오백짜리 텀블러에 물 담아서 오전에 한통 오후에 한통 먹으려고 노력해요! 그래봐야 1리터.... 지만....