다이어트 일기
01월 16일 (음식 2649kcal, 운동 228kcal)
Martin.Jeong
- 2016.01.16 13:54
- 52
- 0
아침식사 : 293kcal (11.06%)
| 해독쥬스 디톡스쥬스 | 135kcal |
| 삶은 계란 | 158kcal |
점심식사 : 839kcal (31.67%)
| 볶음밥 | 650kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 짬뽕국 | 179kcal |
저녁식사 : 766kcal (28.92%)
| 해독쥬스 디톡스쥬스 | 135kcal |
| 삶은 계란 | 237kcal |
| 돼지족발 | 394kcal |
간식 : 751kcal (28.35%)
| [오리온제과] 다이제 | 240kcal |
| 치즈 | 312kcal |
| 영양갱 | 199kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 | 228kcal |
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