다이어트 일기
야식 1끼에 800kcal 오버 ㅋㅋ
포아링
- 2017.08.08 04:37
- 81
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오늘 처음 시작했어요
야간 근무중이라 야식 먹은걸 적어봤는데 라면이랑 햇반하나로 이미 800kcal 넘음ㅋㅋ
하루 목표 칼로리가 1200정도던데...(말잇못)
이렇게 칼로리가 높을줄 몰랐어요ㅠ 내일은 반만 먹어야지ㅠ
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방금 라면하나 집었는데 하. . .ㅠㅠ
ㅋㅋㅋ 동감