자유게시판
요요때문에 미치겠어요ㅠ
집에가고싶
- 2017.08.09 08:46
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5개월 전까지는 키 168에 몸무게 71키로였어요 정말 심각한 하체비만이구요ㅠ
열심히 안먹고 열심히 운동해서 14키로 감량했는데 좀 많이 빠졌다 싶어서 이제 그만빼야지~ 하고 일주일정도 삼시세끼 다 자유식했더니 그새 6키로가 쪄있네욬ㅋㅋㅋ하 ㅇ요요 올거라는거 어느정도 감안은 했지만 이정도 일줄이야.. 쇄골이 다시 숨었네요 하이고ㅠ
라면이고 과자고 다 끊겠는데 빵끊기가 너무 어려워요ㅠㅠ 내사랑 빵...
다시 마음잡고 닭찌찌랑 복숭아 먹으려니까 안심했던 일주일 전의 제 뺨을 한대 때려주고싶어용
요요없이 건강한 다이어트 너무 힘든것같아요~ㅠㅠ
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닭찌찌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개웃기당.
다시 찔꺼 감안해서 더 감량 하는 수 밖에 없는듯여..ㅜ
요요 ㅜ저도 경험이
그래서 저는 이번에 다이어트끝나면 천천히 먹으면서 늘려갈려고요
갑자기 먹으면 몸이 탄수화물은 요구하는 상태라 팍찐다 하더라고요